勉強している学校が閉鎖され、家にいなければならない場合は、自由に使える自由な時間を楽しんで、好きなことをしてください。ただし、衛生規則を忘れないでください。頻繁に手を洗い、手が消毒されていない場合は顔に触れないでください。
コロナウイルス感染が疑われるために隔離されているために家にいる場合でも、あなたやあなたの近くにいる誰か、同僚や家族は心配しないでください.
しなければならない状況にあるかもしれません家にいる過去 2 週間以内に流行地域から戻った、または感染者と接触したため。友人や家族に会わずに14日間家にいる必要があります。
この状況があなたにどのように影響し、コロナウイルスがどのように機能するかについて多くの質問があるのは普通のことです.あなたの懸念について大人に話し、あなたを不安にさせることを率直に話してください.あなたが非常に心配している、または自分の健康について心配している場合、「子供っぽすぎる」ことに疑問の余地はありません。
手をこまめに洗い、汚れた手で顔を触ったり、他の人が触ったものに触れたりしないでください。医師のアドバイスに耳を傾ければ安全です。
家で過ごす時間を少しでも楽しくするためにできることをご紹介します。
- 一人でも家族でも遊べる楽しいゲームがたくさんあります。テレビ、コンピューター、またはモバイルにあまり時間を費やさないでください。
- 音楽を聴いて読む。家で過ごす時間は、楽しむことができる計画外の休暇と考えてください。
- 宿題をして、先生やクラスメートと連絡を取り合いましょう。学校に戻ったときに、レッスンに追いつくのがより簡単になります。
- できるだけ健康的で多様な食事をしてください。果物や野菜には、体調を整え、病気に負けないようにするビタミンがたくさん含まれています。
投稿時間: Jan-19-2021